Hesten lærer deg å være i nuet

Relasjonene til hestene bygger menneskenes nettverk 

Tekst: Malin Wittgren & Hest.no - https://hest.no/2018/12/27/hesten-laerer-deg-a-vaere-tilstede-i-nuet 

Elevene har hatt ulike erfaringer knyttet til relasjonene med hestene. Å oppleve mestring i samspill med hestene er noe alle burde oppleve, men tillit og respekt kommer ikke av seg selv. 

Hesten sin link til overlevelse, er å være fullstendig tilstede i nuet. Som flokkdyr i en natur med konstante farer, har de vært avhengig av å oppfatte andres sanne tilstand og følelser for å kunne være på flukt som en samlet flokk i løpet av sekunder. Hesten sin tilstedeværelse gir oss mennesker muligheten til å jobbe med det å være pålogget virkeligheten 100%. 

Jevnlig samvær med hest trigger ferdighetene, egenskapene og holdningene for å kunne gjenlære dette. Ringvirkninger av denne endringen hos et individ vil kunne ha stor påvirkning til hennes/hans relasjoner og nettverk, samfunnet og naturen rundt.

 Det er grunnet utvikling av denne overlevelsesstrategien som gjør at hestene "leser oss", "speiler oss" og er så følsomme på vår mentale tilstad og tilstedeværelse. De fanger opp vår sanne tilstand uavhengig av om du er klar over den eller ikke. Hesten gjennomskuer deg fordi den er 100% påkoblet. Det er slik den er evolvert, og det er dette som gjør hesten til en uunværlig medhjelper i ulikt helsefremmende arbeid med mennesker. Den fanger opp det i deg som er - eller kan være skjult, og gir deg muligheten til å ta tak i det.

Selv om du setter på den en maske av blindhet, som ville ha fungert overfor mennesker, gjennomskuer hestene dette umiddelbart. Hvis du er sinna, lei deg eller frustert kan det være vanskelig å komme helt bort til en hest, ta på den grima og leie den ut. Den lar oss helst ikke komme helt inntil før du har blitt klar over følelsene dine, og anerkjent de. Når du er i kontakt med deg selv igjen, og lagt av deg de ubehagelige følelsene - på ordentlig - vil hesten ønske å være sammen med deg.

Noen hester kan være skrudd av denne tilstedeværelsen hvis de har blitt behandlet tilstrekkelig dårlig over lengre tid. De har koblet av og blitt kuet til å utføre det vi sier uansett.